VERANSTALTUNGSKALENDER
Rebounding. Bewegung auf dem Mini-Trampolin.
Samstag, 15. Februar 2025 | 11:00 Uhr bis 14:00 Uhr
- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Entdeckt die vielseitigen Wirkungen des sanften Schwingens auf dem Mini-Trampolin!
Ob Entspannung und Regeneration, Ausdauer und Fitness, Stoffwechselaktivierung und Gewichtsreduktion, Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe – unter Anleitung von Sportwissenschaftlerin und bellicon-Trainerin Meike Mayer lernt Ihr die vielfältigen Effekte des „Reboundings“ kennen. Die wohltuende Leichtigkeit des Schwingens wirkt gelenkentlastend – stoffwechselaktivierend – der perfekte „Gute-Laune-Booster“ !
Der Workshop ist für Einsteiger und (Noch)-„Unfitte“ ebenso geeignet wie für Fortgeschrittene.
Hier bekommt Ihr einen Einblick in das Seminar: https://youtu.be/3A8npxlcUKk
Referentin: Meike Mayer, Diplom-Sportwissenschaftlerin, Rückenschullehrerin, bellicon-MED-Trainerin
Gebühr: 39 Euro / 33 Euro für VGS-Mitglieder
Für weitere Informationen: m.mayer@vgs-lev.de
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf den Button unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Weitere Informationen
